إذا كنت تتبع نظام حياة صحي فما أجمل من أن تكون متأكدًا من مكونات كل ما تأكله؟ وما أضمن طريقة لذلك سوى إعداد الطعام بنفسك؟
طحينة السمسم تعتبر من أشهر الأطعمة التي تستخدم إما وحدها أو داخل وصفات أخرى شهية، وميزتها إنها سهلة التحضير ولا تتطلب مجهودًا لعملها.
لذلك سنقدم هنا طريقة عمل طحينة السمسم الصحية في المنزل، والتي لن تحتاج منك سوى لمكونين فقط، أحدهما هو السمسم المحمص الذي قدمنا طريقة عمله من قبل في مقال سابق، يمكنك الاطلاع عليه من هنا.
وبهذا نكون قد حصلنا على طحينة السمسم النقية بمكونات صحية وطعم رائع، وسنستخدم وعاء لحفظها في الثلاجة، حيث تكون صالحة للاستخدام لقرابة 10 أيام.
ويمكن تناول تلك الطحينة وحدها أو استخدامها في عمل وصفات وأكلات أخرى قادمة، فلا تنسوا متابعتنا.
مع الإصدار الذي طال انتظاره لميزة حالات تليجرام Telegram Stories، يبرز تساؤل مهم... هل يمكن…
إليك قائمة بالأدوات والمنتجات الأساسية لتنظيف الحمام، بالإضافة إلى كيفية استخدامها.
سنتحدث عن أسباب تسرب الماء من المكيف السبليت والتي تتضمن الفلاتر المسدودة وخط التصريف المسدود…
سنقوم بعمل طاجن البامية التقليدي بدون إضافات، ولكن بالتيقن من أن كل مكون هو مكون…
طريقة أقل تكلفةً للحصول على قشور السيليوم، ,وهي أن نقوم بعملها في المنزل. طريقة من…
هنا سنمحى الصورة الذهنية المليئة بالسكريات بتقديم طريقة صحية ولذيذة لعمل مربى الفراولة والتي تناسب…