عالج مشكلة انسداد أذنك وتمتع بسمع أقوى

لابد أنك قد جربت انسداد الأذن يوماً، حسناً انه شعور مزعج حتماً حيث تضعف قدرتك على السمع وقد تسمع صوت فرقعة أو تشويش كما قد تشعر بالدوار أيضاً بسبب انسداد الأذن. إنها من أحد المشاكل الأكثر إزعاجا. تابع معنا طرق حل مشكلة انسداد الاذن.

أسباب انسداد الاذن

قد يحدث انسداد الاذن لعدة أسباب منها :

1. زيادة كمية شمع الأذن في قناة أوستاكي.
2. دخول الماء في الأذن.
3. تغير في الارتفاع عن سح البحر(ربما تكون قد لاحظت ذلك أثناء الطيران).
4. التهاب الجيوب الأنفية.
5. التهاب الأذن الوسطى.
6. الحساسية.

الأطفال والبالغين يصابون بانسداد الاذن، لكن الأطفال بنسبة أكبر خصوصاً حين يتعرضون للرشح.

طرق حل مشكلة انسداد الاذن

هناك الكثير من الطرق من أجل حل مشكلة انسداد الاذن بعضها طبية، لكن بعضها الآخر يمكن فعلها في المنزل بنفسك مع أشياء لابد أنك تملكها. إليك الآن بعض هذه الطرق:

مناورة فالسافا

خلال هذه المناورة تحاول إجبار الهواء على المرور خلال الممرات المغلقة واستعادة سريان الهواء الطبيعي وحل مشكلة انسداد الاذن.

كيفية القيام بمناورة فالسافا

يجب أن يتم تأدية هذه المناورة بلطف،حيث يمكن لتيار الهواء المفاجئ الذي يحدث عندما تطلق نفسك أن يؤدي إلى تغير سريع في ضغط الدم وسرعة خفقان القلب.

1. خذ نفساً عميقاً واحبسه في صدرك، بإغلاق فمك وإمساك أنفك لتبقيه مغلقاً.
2.  حاول أن تنفخ الهواء من خلال أنفك المغلق.
3. إذا نجحت المناورة، ستسمع صوت فرقعة في أذنك، وستتلاشى الأعراض التي تشعر بها.

زيوت معدنية

جرب أن تقطر زيوت معدنية، زيت زيتون أو زيت الأطفال داخل أذنك المسدودة.

كيفية استخدام الزيوت في حل مشكلة انسداد الاذن

قم بتدفئة ملعقتين أو ثلاث من الزيت الذي اخترته، لكن احذر ألا يكون ساخن جربه على يدك لتتأكد أن حرارته مناسبة ولن تحرق بشرتك.

ثم ضعه في علبة قطرة عينية أو سيرنج لوضع قطرة أو قطرتين داخل أذنك. أبق رأسك ثابت لمدة من 10 إلى 15 ثانية. افعل ذلك مرتين في اليوم لخمسة أيام حتى تشعر بتحسن.

قطرة هيدروجين بيروكسيد أو كارباميد بيروكسيد

امزج البيروكسيد مع ماء دافئ في وعاء. ثم، اتبع الخطوات التي اتبعتها مع الزيت في الأعلى . ستشعر بفوار ابق رأسك بزاوية محددة حتى يتوقف هذا الشعور.

استخدم قطرات أنفية مضادة للاحتقان

لن تساعد قطرات الأذن على فتح قناة استاكيوس، لأن الأذن تعاني من انسداد، بسبب أن الأنف والأذن يصل بينهما أنابيب، لذا فان الرذاذ الأنفي هو طريقة علاج فعالة لانسداد قناة استاكيوس.

كيفية استخدام القطرة الأنفية

قم بتوجيه قارورة الرذاذ الأنفي عبر فتحة الأنف نحو الجهة الخلفية للحلق، تقريباً بشكل عمودي على الوجه قم بالشم أثناء بخك للرذاذ الأنفي،بقوة كافية لتسحب السائل إلى مؤخرة الحلق لكن ليس بقوة جداً حتى لا تقوم ببلعه أو وصوله إلى الفم.

متى يجب أن تزور الطبيب؟

أحياناً من الأفضل أن تزور الطبيب خصوصاً إن كانت لديك أحد هذه الأعراض:

• فقدان السمع
• دوخة
• ألم بالأذن
• أصوات رنين

لا تقلق إن كانت لديك أحد هذه الأعراض لا يعني ذلك أن هناك شيء خطير لكنها ستساعد طبيبك على التوجه لمسار معين من العلاج.

الأدوات

• زيوت معدنية
• علبة قطرة عينية أو سيرنج
• قطرة هيدروجين بيروكسيد أو كارباميد بيروكسيد
• قطرة أنفية مضادة للاحتقان